PRIMERA PARTE – Definiendo lo que realmente quieres alcanzar
- Definiendo tu propósito de vida
- Cómo convertir un sueño o deseo en una meta u objetivo?
- Utilizando la lluvia de ideas para diseñar tu mejor año
- Definiendo metas claras
- Creando metas alcanzables
SEGUNDA PARTE – Los 7 elementos para ¡ARRASAR! en el 2018
- Enfoque (su poder, importancia, impacto)
- Visualización (cómo sentir HOY que ya lo has logrado)
- Motivación (cómo mantenerte motivado durante todo el proceso)
- Apoyo (personas que te apoyarán durante el proceso)
- Autoconfianza – Automotivación (importancia del Pensamiento positivo)
- Determinación (la llama que hará que se mantenga la esperanza y que queramos seguir luchando sin importar qué)
- Acción (cómo tomarla sin pereza ni agobio)
TERCERA PARTE – El sistema para ARRASAR en el 2018
- Gestión del Tiempo
- Hábitos
- Técnica del Pomodoro
- Kaizen
- GTD
- Análisis de resultados
- Pensamiento final
Imagina sentirte motivado/a a diario para alcanzar tus metas. Imagina cómo aumentará tu auto-confianza y tu autoestima cuando veas que estás logrando lo que te propusiste.